ADOK DALAM MASYARAKAT LAMPUNG SAIBATIN/PESISIR


Adok adalah gelar adat Lampung yang diberikan kepada seseorang berdasarkan kedudukan dan fungsinya pada masyarakat adat dalam Kesebatinan. Adok tidak diberikan secara serta merta melainkan harus mempunyai kesatuan masyarakat adat yang diberi nama Kesebatinan serta tata titi maupun aturan dalam pemberian Adok yang ada.

1. Pengambilan Adok (Gelar Adat)

Hal-hal yang harus diperhatikan dalam pemberian Adok sebagai berikut:

a. Pengambilan Adok pertama untuk berdirinya sebuah Kesebatinan harus memperhatikan asal marga dan silsilah orang yang akan diangkat menjadi Saibatin.

b. Pemberian Adok harus sesuai dengan kedudukan dan fungsinya dalam masyarakat atau kelompok adat (tingkatan Adok).

c. Orang yang akan diberikan Adok pada saat pernikahan anak laki dari keluarga tersebut, maka Adok yang akan diberikan bernama Adok Ngukha (Gelar Muda). Sedangkan orang tua yang telah mempunyai menantu pertama, maka Adok yang diberikan bernama Adok Tuha (Gelar Tua). 

Contoh:

Kepala Suku Kiri yang bernama Mansyur memilik Adok Ngukha yaitu Khaja Perwira Bumi. Ia mempunyai anak laki tertua yang bernama Mahmud. Ketika Mahmud menikah dia diberikan Adok Ngukha yaitu Khaja Perwira Makhga. Sedangkan Ayahnya Mansyur, diberikan Adok Tuha yaitu Himpunan dan gelar Raja nya diberikan kepada anaknya yaitu Mahmud. Sehingga Mahmud yang bergelar Khaja Perwira Makhga adalah pemimpin Suku Kiri yang baru.

2. Tingkatan Adok


Adapun tingkatan Adok pada masyarakat Lampung Saibatin yaitu:

a. Bangsawan (Pandia Pakusakha)
    
    1) Bangsawan Tinggi:
        - Sultan/Suttan/Suntan
        - Pengikhan
        - Dalom Pengikhan
        - Dalom
        - Batin

    2) Bangsawan Menengah:
        - Khaja
        - Khadin
        - Minak

    3) Bangsawan Bawah:
        - Kimas
        - Mas

b. Punggawa (Khakhayakhan)

    1) Mentekhi/Jaga
    2) Cahaya/Pukhba
    3) Jimpang/Layang
    4) Bunga/Muda

Foto di atas merupakan pasangan pengantin yang diberikan Adok "Muda Satria" dan "Ayu Persada".




5 CARA AMPUH BERHENTI MEROKOK AGAR TUBUH JADI LEBIH SEHAT

Sesulit itukah anda untuk menghilangkan kecanduan pada nikotin? jika iya, maka ini lah jawaban yang merupakan cara paling efektif untuk berhenti dari merokok. Sebagian orang susah berhenti karena berbagai alasan, jika tidak bisa dikendalikan kebiasaan itu merusak organ tubuh kita. Berbagai macam jenis pun dapat muncul karena kebiasaan buruk ini.

Berikut cara berhenti merokok yang bisa anda coba antara lain:

1. Hindari Pemicu

Kebiasaan merokok biasanya muncul di lingkungan yang mendukung kegiatan tersebut. Misalnya pada saat nongkrong, menghadiri pesta, minum kopi atau pada saat kita sedang galau/stress. Jika sudah mengetahui pemicunya, anda bisa menghindari atau membuat rencana bagaimana agar tidak meroko jika berada dalam situasi tersebut.

2. Tunda Keinginan Merokok

Jika anda memiliki keinginan untuk merokok, anda bisa mengalihkan keinginan tersebut dikarenakan keinginan merokok bisa hilang selama 10 menit. Anda bisa mengalihkan perhatian untuk merokok dengan cara jalan sebentar, ngobrol dengan teman yang tidak merokok atau kegiatan lainnya.

3. Menguyah Sesuatu

Salah satu cara yang paling efektif untuk berhenti merokok yakni mengunyah sesuatu seperti perme karet, mengunyah kacang atau cemilan lainnya.

4. Lakukan Aktivitas Fisik

Aktivitas fisik dapat mengurangi kebiasaan dan keinginan untuk merokok dan memang terbukti benar menghentikannya.Anda bisa melakukan aktivitas ringan seperti jalan santai atau jogging selama 30 menit.

5. Selalu Ingatkan Diri tentang Keuntungan Tidak Merokok

Anda bisa menulis tentang keuntungan yang didapat jika berhenti merokok, setelah itu baca berulang kali agar anda selalu mengingatnya. Misalnya, jika anda berhenti merokok uang anda akan hemat, anda bisa menabung serta menghindarkan keluarga atau orang terdekat anda dari bahaya asap rokok.

Kebiasaan atau kecanduan merokok memang sulit dihentikan, tapi bukan berarti anda tidak bisa melakukannya. Selamat berjuang!!!


Fakta Seputar Orang Betawi

Meskipun Ibukota semakin mengarah pada perkembangan zaman yang modern, kultur budaya masih terus dijaga oleh banyak orang. Suku Betawi yang merupakan suku asli kota Jakarta, tentunya memiliki ciri khas yang tidak dimiliki oleh suku lain yang mungkin tinggal atau menetap di kota Jakarta. Bagi pembaca sekalian yang mungkin kebetulan tinggal di Jakarta maupun kalian semua dimanapun berada, mari simak beberapa fakta orang Betawi yang dirangkum agar semakin mengenal Jakarta dan Betawi.

Sejarah singkat Karate di Indonesia......

Pada tahun 1964, seorang mahasisa Indonesia yang baru saja menyelesaikan kuliahnya di Jepang bernama Baud A.D. Adikusumo juga merupakan Karate-ka yang mendapatkan sabuk hitam dari M. Nakayama, JKA kembali ke tanah air untuk memperkenalkan beladiri Karate. Pada tahun 1967, beliau berkumpul dengan dua orang mahasiswa lain asal Indonesia yakni Sabeth Mukhsin dan Anton Lesiangi untuk memperluas perkenalan tentang beladiri Karate di Indonesia. Pada tahun 1970, mereka mendirikan sebuah wadah atau naungan yang dinamakan PORKI atau Persatuan Olahraga Karate Indonesia yang kemudian berubah menjadi FORKI atau Federasi Olahraga Karate Indonesia.

Keran Benur Losbter Telah Dibuka?

Benur atau benih lobster memanglah sangat menjanjikan, bahkan bisa mensejahterakan. Akan tetapi jika kita hanya menggunakan nafsu semata, yang semua mensejahterakan akan bisa berujung pada kesengsaraan.

Dengan dibukanya keran ekspor benih lobster atau benur oleh Menteri Kelautan dan Perikanan, menimbulkan banyak pro dan kontra salah satunya dari Menteri terdahulu yakni Ibu Susi Pudjiastuti. Dalam akun twitter @susipudjiastuti, beliau mengatakan lobster yang notabene bernilai ekonomi tinggi tidak boleh punah hanya karena ketamakan manusia untuk menuai bibitnya "1 bacpack bibit losbter minimal 8 ribu ekor, jika kita rupiahkan itu senilai dengan 2 harley atau 60 brompton".